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Fit durchs Jahr mit Nordic Walking

Neue Vorsätze kann man immer fassen. Wie wäre es mit einem Kurs in Nordic Walking?
Lernen Sie das Wichtigste, kompakt verpackt und geniessen Sie die Vorzüge der Kleingruppe (max. 5 Personen):

Tipps zur richtigen Ausrüstung
Einführung in die ALFA-Technik
Kräftigungs-, Mobilisations- und Entspannungsübungen
Auf Wunsch mit Videoanalyse

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Nordic Walking lernen wollen oder einen Refresh möchten.
Kompaktkurs in der Kleingruppe - Kosten pro Person inkl. Leihstöcke: 3x 60 Min. = 140.-.

► zur Zeit sind keine Gruppenkurse geplant - wenn Sie jedoch eine Gruppe von 2-5 Personen sind, so können wir gerne einen Kurs gemeinsam durchführen.

► Sie können auch jederzeit Einzellektionen buchen.