•   sana-bee Gesundheitscoaching - das "all in one" - Gesamtpaket

    • Das sana-bee Gesundheitscoaching ist ein Personaltraining der besonderen Art insbesondere zur Burnout-Prävention. 
      ​​​​​​​Als Resilienztrainerin biete ich Ihnen ein ganz persönliches Gesundheitscoaching, individuell auf Ihre Bedürfnisse "massgeschneidert", nach systemischen und ganzheitlichen Ansätzen.
      ​​​​​​​Gerne können wir die Coachingtermine auch "Outdoor" vereinbaren, denn an der frischen Luft denkt es sich gleich besser und Sauerstoff kurbelt die Zellen an.

    • Das Gesundheitscoaching beinhaltet die folgenden Säulen:

  •   Bewegung    Ernährung    Entspannung  


Die Mischung macht's - ausgewogene Ernährung, genügend Bewegung und Entspannung, ideal zur Prävention und Gesundheitsförderung!
​​​​​​​Gemeinsam erstellen wir Ihren persönlichen "Masterplan" zur nachhaltigen Umsetzung. 

Themen können zB. sein: Abnehmen ohne Jojo-Effekt, Stressabbau, Schlafqualität, Wechseljahre, Burnout sowie andere persönliche Anliegen.

Buchen Sie gleich das "all in one"- Gesamtpaket weil Sie es sich wert sind!

Dieses Angebot eignet sich ebenfalls zur betrieblichen Gesundheitsförderung. Gerne stelle ich Ihnen hierzu ein passendes Paket zusammen.

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!“  A. Schopenhauer



​​​​​​​sana-bee Gesundheitscoaching und Ernährungstherapie
ganzheitlich und individuell 
für einen gesunden Lifestyle
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Prävention und Motivation statt Resignation!